Column コラム

潜在意識が影響する人生の方向性と、その活用法

2023.08.15

望む人生、幸せな人生を送るために、私たちは潜在意識を上手に活用することが大切です。

潜在意識を理解し、上手に活かすことができれば、人生はもっともっと楽しいものになっていきますよ。

私たちの潜在意識は、人生に本当に大きな影響を与えています。

恋愛でも、仕事でも、人間関係でも、すべて潜在意識の影響を受けています。

例えば、潜在意識がネガティブな情報でいっぱいになっていたら、自分に自信がないために、理想のパートナーを見つけることができなかったり、より良い形で進展させていく力が弱くなってしまします。

やりたい仕事や理想があるのに自信がなくて諦めてしまったり、失敗に対して打たれ弱くなるので、チャレンジできないためにチャンスをつかめなかったり、という方向に進んでいってしまいます。

逆に、潜在意識がポジティブな情報でいっぱいだったら、自信に満ち溢れ、積極的な行動と発言ができるため、理想のパートナーと出会い進展していく力も強いです。

失敗にも強く、やりたい仕事や案件にチャレンジしていく機会も増えるため、チャンスも多いですし理想を叶える方向に人生が進んでいきます。

というように、潜在意識の情報がどうなっているのかで、人生の方向性が大きく変わってしまいます。

この事実を知っているのと知らないでいるのとでは大きな違いです。

知らないでいることはとっても怖いことだとわたしは思っています。

潜在意識の状態のせいで、知らず知らずの内に望まない現実を創造していることがほとんどだからです。

みなさんには、たくさん幸せな人生を送ってもらいたいと思っているので、今日は簡単にできる潜在意識活用方法をお伝えしますね！

まず大事なことは、『自分自身が望む未来』を明確にしてイメージし、そのイメージを潜在意識に定着させることが大切です。

また、毎日の習慣を変えることで、潜在意識に働きかけることもできます。

例えば、１年後５年後１０年後２０年後、、、、健康寿命の７５才位の時、その後の余生、どんな現実を生きていたいか？を、明確にするということです。

どんな自分で、どんな人達と、どんなパートナーと、どんな場所で、どんな家で、どんな仕事をしていて、どんなプライベート時間を過ごしていて、どんな生活をしている？

どんな関係を築いて、どんな距離感で、どんな関わりをしていている？

などなど様々なテーマ、ジャンルに分けて、丁寧に自分の心に問いかける作業をしましょう。

その時に大事なのは、一切の制限をつけないでイメージすることです。

過去や今がどうだとか、お金など一切の制限を取り払った状態でイメージした時にワクワクするのが本当の自分の理想の形です。

そしてその理想の状態をイメージした時に、すでに叶ったときの気持ちになってイメージをし続けることが大切なんです。

その感情エネルギーとイメージを潜在意識にどんどんためていきます。

これを継続してコツコツ行うことが大切です。

毎日３０分くらいイメージする時間をとるのがオススメですが、時間が取れないときは、小分けにして総合で３０分でも良いですよ。

毎日の瞑想やアファメーションを取り入れることで、潜在意識にポジティブなメッセージを送り続け、定着させることができます。

瞑想は寝る前５～１０分くらいでもOKです。

アファメーションとは、意図的にポジティブな言葉を発するということ。チクチク言葉、ネガネガ言葉ではなく、ふわふわ言葉、ポジポジ言葉を使いましょう。

潜在意識はとっても奥が深いので、またタメになる情報をお伝えしていきますね！

潜在意識を上手に使って、人生をもっともっとHappyなものにしちゃいましょう。